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Vitamine, Mineralstoffe und Süurenelemente als Nahrungsergänzung

Präparate mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen werden immer wichtiger für die Ernährung. In unseren Lebensmitteln sind immer weniger Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten. Durch die zunehmende Luftverschmutzung, Überdüngung der Böden und durch Zucht und genetische Veränderungen werden die Pflanzen zu einem schnelleren Wachstum gezwungen und können keine Inhaltsstoffe mehr aufnehmen. Da wir unserem Körper diese Stoffe aber zuführen müssen und nicht mehr ausreichend über unsere Ernährung, sollten wir diese mit qualitativ hochwertigen Fertigpräparaten, Nahrungsergänzungsmitteln, zu uns nehmen. Durch Mangelerscheinungen ist man anfälliger für Krankheiten. Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, ein geschwächtes Immunsystem sind erste Anzeichen. Diese Präparate finden sie zu besonders günstigen Preisen auf beautyard.com.

Verschiedene Unterschiede

Man unterscheidet fettlösliche und wasserlösliche Vitamine. Fettlöslich sind A/ D/ E/ K. Wasserlöslich C und die der B Gruppe. Der Körper braucht zudem für vielfältige Prozesse Mineralstoffe oder Mineralien, die diesem zugefügt werden müssen. Man unterscheidet sie nach ihren Aufgaben, Bau- oder Reglerstoffe. Baustoffe sind Kalzium, Phosphor, Magnesium. Zum Beispiel zum Aufbau der Zähne oder Knochen. Reglerstoffe sind Jod, Kalium, Eisen, Chlor. Sie wirken unter anderem bei enzymatischen Reaktionen mit.

Spurenelemente

Obwohl Spurenelemente eine wichtige Funktion bei vielen Stoffwechselvorgängen spielen, sind sie noch ziemlich unerforscht. Aber auf Grund ihrer Bedeutung beschäftigt sich die Wissenschaft immer mehr mit dieser Stoffgruppe. Beispiele für diese Gruppe sind Selen, Eisen, Kupfer, Chrom, Mangan. Ein effektives Nahrungsergänzungsmittel enthält ausserdem Vitamine und Mineralstoffe in einer ausgewogenen Zusammensetzung, um dem Körper zu geben, was er selbst nicht herstellen kann.